第一個(gè)關(guān)鍵期：嬰兒出生后的0~3個(gè)月
胎兒在溫暖、安全的小屋子里（子宮）住滿了10個(gè)月后就要和爸爸媽媽見面了，從無菌狀態(tài)的子宮來到細(xì)菌無處不在的世界，如何構(gòu)建自己的正常菌群是新生兒的“必修課”。首先，分娩時(shí)通過媽媽的產(chǎn)道時(shí)會(huì)接觸一些細(xì)菌（相比之下，剖宮產(chǎn)的寶寶缺少這一環(huán)節(jié)），之后隨著與環(huán)境不斷接觸，會(huì)逐漸建立起自己所屬的“細(xì)菌王國”，為寶寶的健康起著必要的積極作用。初期雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌并不占優(yōu)勢，不能夠很好抑制腸道有害菌、條件致病菌的生長，很容易引發(fā)腸道健康問題。因此，寶寶在出生0~3個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充益生菌，有益腸道優(yōu)勢菌群的建立。
第二個(gè)關(guān)鍵期：嬰兒出生后的3~6個(gè)月
6個(gè)月內(nèi)的寶寶食物比較單一，喂養(yǎng)方式主要分為母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)兩種。采用母乳喂養(yǎng)的嬰兒，因母乳中含有抗體SlgA和消化酶，且腸道PH值比較低，可起到抑制腸道內(nèi)有害菌和病原微生物生長的作用。另外母乳中還存在可以作為益生元的多種低聚糖，可促進(jìn)腸道內(nèi)雙歧桿菌和乳酸菌的生長。而采用奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，其腸道菌群的組成比較復(fù)雜，雖然雙歧桿菌也存在，但不是優(yōu)勢菌群，其他菌出現(xiàn)的頻率和數(shù)量較母乳喂養(yǎng)嬰兒高。故6個(gè)月內(nèi)采用奶粉喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)額外添加益生菌。
第三個(gè)關(guān)鍵期：寶寶成長發(fā)育的6~36個(gè)月
6個(gè)月以上寶寶除了母乳和奶粉這些主要食物外，開始逐漸添加輔食，接觸越來越多的食物，因其腸道功能還未完善，各種食物的攝入也給腸道帶來了負(fù)擔(dān)，極易發(fā)生腹瀉、便秘、過敏等腸道不適癥狀。另外，6個(gè)月以上寶寶活動(dòng)范圍及接觸環(huán)境擴(kuò)大，接觸到的細(xì)菌微生物也就更加復(fù)雜，感染病菌的幾率也就更大，故6~36個(gè)月的寶寶嬌嫩的腸道更加需要益生菌的精心呵護(hù)。
相信每一個(gè)用心的父母都是專業(yè)的父母，當(dāng)我們今天為孩子的健康賬戶貯蓄越多時(shí)，孩子在未來會(huì)收益越多。祝愿我們每一位寶寶健康、開心成長!
婦科 摘自《孕生活》雜志
