春暖花又開,，這正是市民們?nèi)プ匀唤缧蕾p花花草草的好時(shí)候，然而也是人們最易患花粉過(guò)敏癥的時(shí)機(jī),，因此春夏季花開時(shí),，要防備花粉過(guò)敏。
 有文獻(xiàn)統(tǒng)計(jì),，在中等發(fā)達(dá)地區(qū)的普通人群中,，大約有20%的人都會(huì)有過(guò)敏史,。過(guò)敏是一種機(jī)體的變態(tài)反應(yīng),，是人對(duì)正常物質(zhì)（過(guò)敏源）一種不正常反應(yīng)，只有當(dāng)過(guò)敏源接觸到過(guò)敏體質(zhì)的人群時(shí)才會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),，過(guò)敏源有花粉,、粉塵、異體蛋白,、化學(xué)物質(zhì),、紫外線等多種?；ǚ壑睆揭话阍?0～50微米左右,，它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi),，或飄落在皮膚上,。引起各種過(guò)敏癥狀?；ǚ圻^(guò)敏癥的主要癥狀為皮膚紅斑,、丘疹或鱗屑，亦可單獨(dú)或者同時(shí)出現(xiàn)打噴嚏,、流鼻涕,、流眼淚，鼻,、眼及外耳道奇癢等癥狀,，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘。花粉之所以會(huì)引起人體過(guò)敏,，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過(guò)敏的主要致敏源。
 那么如何預(yù)防花粉過(guò)敏呢,？
 1．有花粉過(guò)敏史的人,，花季時(shí)盡可能不到野外去，如必須外出應(yīng)盡量遠(yuǎn)離花草茂盛的地方,，更不要隨便去聞花草,，外出時(shí)最好戴上帽子、口罩和穿長(zhǎng)袖的衣物,，盡量避免與花粉直接接觸,。
 2.有花粉過(guò)敏史的人，最好在發(fā)病季節(jié)居于室內(nèi),，關(guān)閉門窗以減少室外致敏花粉的進(jìn)入,。如癥狀嚴(yán)重可使用空氣凈化器過(guò)濾空氣中的花粉。帶上脫敏藥物,。
 3. 有花粉過(guò)敏史的人,，盡可能在屋內(nèi)晾曬衣物及床上用品，不要在室外晾衣服,，否則衣服,、被單、床單等容易沾染花粉,。
 4. 有花粉過(guò)敏史的人,，在易過(guò)敏的季節(jié)應(yīng)避免進(jìn)食刺激性的食物，減少太陽(yáng)暴曬,。
 皮膚出現(xiàn)花粉過(guò)敏該如何處理呢,？
 1. 過(guò)敏后應(yīng)減少局部的刺激。避免患處的搔抓和洗滌尤其是避免燙洗,，過(guò)敏是 一種無(wú)菌性的炎癥反應(yīng),，不是由于不講衛(wèi)生引起的，過(guò)度清潔和刺激只會(huì)加重過(guò)敏癥狀,。
 2.過(guò)敏后應(yīng)盡量避免服用辛辣刺激性食物及魚蝦,。一般來(lái)說(shuō)，辛辣的食物會(huì)使血管擴(kuò)張,、皮膚發(fā)紅,，瘙癢加劇，進(jìn)一步加重過(guò)敏癥狀,，魚蝦和牛羊肉作為異種高蛋白食物也可加重過(guò)敏癥狀,，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)也將它們歸為“發(fā)物”也是有一定科學(xué)依據(jù)的,。
 3.如果皮膚出現(xiàn)紅色丘疹且沒(méi)有液體滲出時(shí)，可外用爐甘石洗劑,，如果皮膚較干燥可外用一些溫和的保濕劑,，避免用刺激性強(qiáng)的化妝品，應(yīng)避免自行長(zhǎng)期外用糖皮質(zhì)激素軟膏,。例如許多人都認(rèn)為“999皮炎平,、膚得安“是安全好用的“萬(wàn)金油”，皮膚出了問(wèn)題經(jīng)常會(huì)用它們涂一涂,，其實(shí)它們都是含糖皮質(zhì)激素的藥物,，未經(jīng)醫(yī)生的指導(dǎo)，不應(yīng)隨意使用,，尤其是不宜長(zhǎng)期使用,。
 采取以上措施如果癥狀還不能很快消失，就應(yīng)找專業(yè)的皮膚科醫(yī)生幫助,，及時(shí)對(duì)癥處理,，防止過(guò)敏慢性化。咨詢電話：皮膚科 0530-3490872 0530-3262309