春暖花又開，這正是市民們?nèi)プ匀唤缧蕾p花花草草的好時(shí)候，然而也是人們最易患花粉過敏癥的時(shí)機(jī)，因此春夏季花開時(shí)，要防備花粉過敏。
 有文獻(xiàn)統(tǒng)計(jì)，在中等發(fā)達(dá)地區(qū)的普通人群中，大約有20%的人都會(huì)有過敏史。過敏是一種機(jī)體的變態(tài)反應(yīng)，是人對正常物質(zhì)（過敏源）一種不正常反應(yīng)，只有當(dāng)過敏源接觸到過敏體質(zhì)的人群時(shí)才會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，過敏源有花粉、粉塵、異體蛋白、化學(xué)物質(zhì)、紫外線等多種。花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)，或飄落在皮膚上。引起各種過敏癥狀。花粉過敏癥的主要癥狀為皮膚紅斑、丘疹或鱗屑，亦可單獨(dú)或者同時(shí)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘。花粉之所以會(huì)引起人體過敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏源。
 那么如何預(yù)防花粉過敏呢？
 1．有花粉過敏史的人，花季時(shí)盡可能不到野外去，如必須外出應(yīng)盡量遠(yuǎn)離花草茂盛的地方，更不要隨便去聞花草，外出時(shí)最好戴上帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸。
 2.有花粉過敏史的人，最好在發(fā)病季節(jié)居于室內(nèi)，關(guān)閉門窗以減少室外致敏花粉的進(jìn)入。如癥狀嚴(yán)重可使用空氣凈化器過濾空氣中的花粉。帶上脫敏藥物。
 3. 有花粉過敏史的人，盡可能在屋內(nèi)晾曬衣物及床上用品，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。
 4. 有花粉過敏史的人，在易過敏的季節(jié)應(yīng)避免進(jìn)食刺激性的食物，減少太陽暴曬。
 皮膚出現(xiàn)花粉過敏該如何處理呢？
 1. 過敏后應(yīng)減少局部的刺激。避免患處的搔抓和洗滌尤其是避免燙洗，過敏是 一種無菌性的炎癥反應(yīng)，不是由于不講衛(wèi)生引起的，過度清潔和刺激只會(huì)加重過敏癥狀。
 2.過敏后應(yīng)盡量避免服用辛辣刺激性食物及魚蝦。一般來說，辛辣的食物會(huì)使血管擴(kuò)張、皮膚發(fā)紅，瘙癢加劇，進(jìn)一步加重過敏癥狀，魚蝦和牛羊肉作為異種高蛋白食物也可加重過敏癥狀，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)也將它們歸為“發(fā)物”也是有一定科學(xué)依據(jù)的。
 3.如果皮膚出現(xiàn)紅色丘疹且沒有液體滲出時(shí)，可外用爐甘石洗劑，如果皮膚較干燥可外用一些溫和的保濕劑，避免用刺激性強(qiáng)的化妝品，應(yīng)避免自行長期外用糖皮質(zhì)激素軟膏。例如許多人都認(rèn)為“999皮炎平、膚得安“是安全好用的“萬金油”，皮膚出了問題經(jīng)常會(huì)用它們涂一涂，其實(shí)它們都是含糖皮質(zhì)激素的藥物，未經(jīng)醫(yī)生的指導(dǎo)，不應(yīng)隨意使用，尤其是不宜長期使用。
 采取以上措施如果癥狀還不能很快消失，就應(yīng)找專業(yè)的皮膚科醫(yī)生幫助，及時(shí)對癥處理，防止過敏慢性化。咨詢電話：皮膚科 0530-3490872 0530-3262309